Här får du inspiration och tips att stärka ditt immunförsvar och skapa naturlig självläkning med hjälp av jordens elektroner! Det är naturens ursprungliga antioxidanter och inflammations-hämmare.

När du tar hudkontakt med jorden, jordar du dig och du får fri och obegränsad tillgång till jordens läkande antioxidanter.

Boken kopplar samman kunskap om jordning, andning, näring och Omega-3 och visar hur du kan optimera din hälsa och prestation tack vare ökad medvetenhet. Och nu pratar vi om medvetenhet på cellnivå – du får "titta in" till dina celler, förstå vad de i grunden behöver. Du får inspiration att med endast små justeringar i vardagen skapa nya hållbara förutsättningar för dina celler och mitokondrier att vara sitt bästa för dig.