Lilian Alterskjaer logo

NY!

Du och jag min Själ - Äntligen kontakt!

En bok att vakna till
En bok att somna till
En bok att öppna dina inre rum

Att fördjupa kontakten med din egen själ är som att
finna och öppna en skattkista.
En skattkista fylld med helt oanade svar, tips och vägvisning
vartåt du ska ta dina kommande steg.

"Boken "Du och jag min Själ - Äntligen kontakt" är underbar, intressant och klok.
Den är inte predikande, inte svårläst eller mästrande.Med sitt lugna jag skriver Lilian förståeligt och klart hur en kan komma i kontakt med och utveckla sitt inre".
Carin Löwenborg, Eldermor

Nu kan du köpa boken direkt från min snabb-shop till bästa priset för dig!

KÖP BOKEN HÄR!
Omslag SE MB 950x1350-2

Boken “Du och jag min Själ – Äntligen kontakt!” den första av tre böcker

“Du och jag min Själ – Äntligen kontakt! är som en delikat förrätt. Boken är lättsmält, nätt i sin utformning och öppnar upp nyfikenheten för läsaren att utforska och stärka kontakten med sig själv på ett nytt och unikt sätt som bidrar till mening och inre frid. Boken ger ett enkelt och inbjudande perspektiv på vår roll som “Jordbo" och hur relationen till vår egen själ bidrar till nya verktyg att hantera vardagens utmaningar på jobbet, i familjen och i relationer till andra och sig själv.

Hela bokprojektet startade med en chockartad upplevelse en natt i Undersåker/Åre. En dramatisk händelse som i sin tur “pekade med hela handen” att det var dax för mig att skriva med själen som utgångspunkt. Alla detaljer i den händelsen finns beskrivet i boken. 

Boken är den första av tre böcker, den andra släpps våren -24, en årsdagbok, och den tredje blir en praktisk handbok med övningar för själskontakt.

  • Naturlig Självläkning

    “Du och jag min Själ – Äntligen kontakt” är en fin bok som sätter ord på ett område som vi alla lite grann famlar inom…inte helt lätt att beskriva själen, men Lilian gör det på ett bra sätt.

    Boken är aptitlig och lättsam, man läser den lätt och på kort tid. Den ska få ligga på mitt nattduksbord så jag kan gå in och läsa post-it lapparna och även definitionen av själ igen och igen…”

    Leg Arbetsterapeut

Medvetet barfota – Om jordning och att läka dina inflammationer

Boken kopplar samman kunskap om Jordning, Andning, Näring och Omega-3 och visar hur du kan optimera din hälsa och prestation tack vare små justeringar i din vardag som ger dina celler och mitokondrier vad de i grunden behöver.

Du får konkreta tips och verktyg att skapa mer hälsa, kraft och välmående i ditt liv.

Det är en självhjälpsbok som vill inspirera dig att gå till handling. 🌿

Nu kan du köpa boken direkt från min snabb-shop till bästa priset för dig!

KÖP BOKEN HÄR! Köp E-boken direkt av mig här!
200716_E-boksomslag_rev-svenska

Boken Medvetet barfota ger dej:

- Förståelse för varför hudkontakt med jorden gynnar din hälsa
- Kunskap om grunderna i Medveten Vardagsandning 
- Inspiration att välja bästa kosten, just för din hälsa och dina celler
- Känsla för hur samverkan mellan jordning, andning och mat ger livskraft
- Verktyg för att minska inflammationer som kan vara grund för allvarliga sjukdomar
- Inblick i vad cellerna och mitokondrierna gör för dig
- Friskare liv med bättre sömn, mer energi och mindre smärta
- Fler tillfällen då du känner dig harmonisk och glädjefylld
- Insikt om hur strålning från elektromagnetiska fält (EMF) påverkar dig
- Tips på hur du kan undvika och minska din utsatthet för strålning och EMF

Consciously Barefoot - About Earthing and healing inflammations

Did you know that most of today's common diseases, physical and mental, have their roots cause in inflammatory conditions? 
Can you image that contact with the ground, nasal breathing and a splash of Omega-3 can help to heal your inflammation? 
Consciously Barefoot- About Earthing and healing inflammations is a book with new findings and inspiration. 

Nu kan du köpa boken direkt från min snabb-shop till bästa priset för dig!

KÖP BOKEN HÄR
200627_bredd 1400 pix_ omslag_epub_axiell_Consciously-Barefoot_Cover

Om Lilian som författare:


2018 gav Lilian ut boken “Medvetet barfota - Om jordning och att läka dina inflammationer”, även översatt till engelska “Consciously Barefoot - About Earthing and Healing inflammations”.

Lilian är pionjär för metoden Earthing/Jordning i Europa och grundare till företaget Earthing Academy AB, ett världsunikt utbildningsföretag som utbildar och certifierar Jordningsguider nationellt som internationellt.

Lille vitsippor